Sau khi đã có giấc ngủ đủ 8 tiếng nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, rệu rã và không đủ tỉnh táo. Bạn có muốn biết chuyện gì đã xảy ra với giấc ngủ "tưởng khoa học" của mình không?

Uống cà phê trước bữa sáng, đặc biệt là khi đói bụng, ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày, đường tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất bình tĩnh suốt cả ngày.

Dễ bị bầm tím, mệt mỏi, viêm lợi, da xỉn màu là những bất thường trong cơ thể cảnh báo bạn bị thiếu vitamin C trầm trọng.

Dự kiến ngay trước ngày Giáng sinh 2019, Thủ tướng Anh Boris Johnson sẽ đệ trình quốc hội thông qua thỏa thuận rời khỏi Liên minh châu Âu (EU) - thỏa thuận Brexit.

Hãy cùng tìm hiểu những bí kíp để tránh mệt mỏi khi sử dụng máy tính.

Viêm xoang là căn bệnh khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và khó chịu, đặc biệt là trong những lúc giao mùa. Với những cách đơn giản trên đây, bạn có thể phần nào xoa dịu những triệu chứng của bệnh.

Không uống cà phê, uống nước cam, tập luyện quá sức... khi bụng đói.